Alguns meses atrás, uma amiga da época do primário, a Leticia postou uma selfie com uma cintura incrível, fiquei vidrada e perguntei que era aquilo? Ela respondeu: tight lacing, você já ouviu falar sobre isso?Eu tinha algum conhecimento “espartilho”, especialmente na indústria da moda, mas eu não sabia muito sobre o tal treinamento, principalmente que espartilho comprar.
Tight lacing (também chamado de treinamento de espartilho) é a prática de usar um espartilho (corset em inglês) bem apertado para reduzir a medida da cintura. Então, eu fui para EBay e eu comprei o espartilho mais próximo que eu achei que era mais apropriado para a redução da minha cintura. Detalhe, ele era bem parecido com o da minha amiga! Abaixo coloquei uma foto que ilustra a diferena entre um corset do Ebay e um de “verdade’. Claro, eu estava enganada, e só percebi que depois de comprar 3 espartilhos. “Comecei” o treinamento com os espartilhos do Ebay com o extragrande e reduzi para o grande e depois o médio, eu estava fazendo regime, isso ajudou fechar as cores. Sempre comprava um numero menor quando fechava o espartilho completamente, o que não demorou muito. Quando eu postei meu espartilho médio no Facebook, minha outra amiga Jambavati me explicou que o meu espartilho barato não era apropriado para esta modificação do corporal que eu queria. Ela me convidou para um grupo no Facebook chamado Tight Lacing & Fitness e isso me fez mudar meu pensamento sobre cores (e comprar outros espartilhos).
Aliás, mesma foto do “espartilho” médio, mas no Instagram, recebi uma visitante aleatória americana @vampedcountessbasha e ela disse que meu corset do Ebay estava errado também! Pronto! Estava mais do que convencida que meu espartilho estava inadequado! Na verdade, ela explicou que meu espartilho do Ebay, como se da para ver na foto acima, quase não me deu qualquer redução ou curva. Ainda completou que mesmo sendo magra, poderia achar alguma coisa melhor. E ela recomendou marcas duas americanas, a @orchardcorset e a @mysticcitycorsets. Ela também mencionou que essas marcas eram boas para iniciantes, com curvas menos acentuadas, para mim já estava ótimo, não quero ficar como a Jessica Rabbit (como se fosse fácil 😦 )
Na verdade, pensei que porque eu não tenho muita curva, já que eu estou sou magra :P, o meu corset simplesmente não curvava muito. Não tenho muita gordura na minha barriga :), meus quadris não são grandes e meus seios de menina (tipo do comercial do primeiro sutiã, relembre abaixo), por isso, eu achava que não teria a sonhada forma de ampulheta nem mesmo com corset. No entanto, meu problema era os espartilhos mais velhos, pois o espartilho correto vai forçar a forma de ampulheta, pelo menos enquanto estivermos usando-o. Aliás, não sei se já notaram, mas vemos mais resultados quando estamos mais gordinhas, custei a acreditar que acharia um espartilho que vincaria a minha cintura, mas achei!
Depois dos alertas, parei de usar meus espartilhos velhos, e ler vários artigos sobre espartilho. Alguns dias atrás fui parar na Orchard Corset Center em Manhattan (ver abaixo o resultado do espartilho abaixo do vestido), eu pensei que eles eram a mesma marca como Orchard Corset, aquela que a mina do Instagram havia indicado, mas estava enganada. Não sei quem imita quem, pois eles vendem os mesmos modelos e praticam os mesmos preços, porque o meu modelo de espartilho que comprei era número 411, muito semelhante como Orchard Corset CS-411, a diferença fica somente pela etiqueta da marca. 🙂Com meu espartilho da Orchard Corset Center na segunda foto, na primeira sem com o vestido por cima. Da para ver uma pequena diferença na cintura, mas ele de fato não diminuía a circunferência da minha cintura, além de bater nos meus quadris e meferir. Embora eu seja alta, tenho 1,81m, devo ter o tronco meio curto! 🙂
Eu também comprei um espartilho no Brasil da Mon Chéri Corseterie. No Brasil eles fazem o espartilho com base em nossas medidas, o que dá mais conforto, aqui nos EUA é mais difícil achar. As mulheres aqui são praticas demais, acho que não tem paciência para esperar para fazerem o trabalho, por isso às corseterias tem um estoque imenso de diversos modelos e de todas as polegadas (aqui nos EUA usamos polegadas). Aí no Brasil é preciso no mínimo um mês para estar pronto o corset, mais os dias de envio para os EUA. Então, enquanto estava esperando, eu me apaixonei por um espartilho da Orchard Corset, numero CS-201 (foto acima). É mais curto e dá mais pressão sobre minha cintura. Estou apaixonada pelo meu novo bebê (corset) e eu estou ansiosa para criar um look bacana onde ele fique apareça, meio punk, meio sexy, meio pin up. Na verdade, estou pensando em fazer um editorial de moda com espartilhos, quem sabe?
Meus espartilhos: Na foto com calças, corset do EBay; com o pijama de leopardo o espartilho é da Orchard Corset Center, de Manhattan e o corset malha é de Orchard Corset, que comprei on-line.
Estou apaixonada pelo meu espartilho de malha ideal para o verão, afinal de contas, vem chegando o verão!
Tight lacing deve ser feito com um espartilho de aço, se não nunca vai dar a vincada que queremos! Eu sou da geração de Britney Spears, isso significa calças de cós super baixos! Essa moda destruiu o corpo feminino, pelo menos em minha opinião! O espartilho não esmaga ou estraga o corpo, quando usado com cuidado. Aliás, o corset tem sido usado por gerações por mulheres, especialmente no período Vitoriano! Tght lacing é como qualquer outro tipo de modificação do corporal, tais como piercings, tatuagens, Botox, tintura de cabelo ou a body buildying! O espartilho, no entanto, não vai queimar gorduras, não tonificar os músculos ou dar resultados do dia para a noite! Dizem que leva de um ano a um ano e meio para ter um resultado legal, vamos ver, vou sempre postar resultados. Eu não quero ter uma cintura extremo, como já disse acima, eu só quero ter uma cintura! Mulheres magras tendem a serem retangulares, e eu amo, adoro, prezo e quero continuar magrinha. Bundão e peitão eu deixo para as gostosonas.
Mas atenção meninas que pensam em usar espartilhos, para não atrofiar os músculos ou dar problema na coluna, são necessários alguns cuidados como fazer pelo menos 300 abdominais por dia, 150 exercícios para lombar dia sim e dia não! Se dormir com corset, tem que deixar mais frouxo nas costelas para não causar dificuldade de respiração. Usar no máximo 12 horas por dia e ter folgas semanais do uso do espartilho, não dos exercícios :). Então se você não tem tempo para se exercitar, melhor não fazer o treinamento para afinar a cintura, porque se não pode ter sérios problemas de coluna e ainda vai ficar com a barriga ainda mais molenga. 😦 Para mim, leva bastante tempo fazer todos esses exercícios porque faço com carga, porque quero ter meu tanquinho também. 😛
FAQ:
Eu sou uma bebe nos mundos dos espartilhos, mas já escutei alguns comentários do estilo:
Eu também uso cinta!
Meninas, espartilho não tem nada a ver com aquelas cintas elásticas que as mulheres mais gordinhas usam para disfarçar banha. Aquelas cintas tem resultado somente enquanto está sendo usada, o espartilho após fixar as medidas tem resultado permanente. A cinta é feita de elástico e velcro, às vezes tem ilhoses na frente. O espartilho tem uma amarração bem pesada nas costas, lá que você define a pressão que vai colocar no seu corpo. O espartilho é feito com pedaços de metal e tecido plano, ou seja, que não estica. O espartilho é feito para te deixar com o corpo em formato de ampulheta, a cinta te deixa com o corpo em formato de tubo, veja a imagem abaixo. A primeira foto é após uso de cintura, as outras três são diferentes tipos de corset.
Você é obsessiva com sua barriga!
Uma das minhas metas de 2015 era sentar e não dobrar, para 2016 é definir a barriga. Sim amo barriga sequinha, amo cintura acentuada e não vejo mal nenhum nisso. Aliás, minha barriga aos 34 anos está bem melhor do que quando tinha 16 (e pesava menos). A foto abaixo nem é tão recente.
Isso não é bom!
Escutei de uma moça que usa cinta elástica com gel redutor na barriga, então não levei a sério. O nosso corpo foi modificado (ficou quadrado) porque não usamos calça na cintura, então o que estou fazendo é apertando um pouco a cintura para quebrar o quadrado. Não é nada super desconfortável. Acredite.
Você já é magra!
Sim, já sou magra e seria maravilhoso se apenas usar uma peça de roupa apertada emagrecesse, né? Não existem milagres meninas! Uso o corset para afinar a cintura, não vou perder nenhuma grama por causa dele. Se essa é sua intenção, não perca seu tempo e dinheiro.
Para ajudar a entender um pouco mais do que é o corset, pequei algumas fotos de famosas usando cores. Não sei se elas treinam ou só fazem uso fashion, como as garotas que usam espartilho para afinar a cintura chamam as meninas que só usam esporadicamente para estarem bonitas numa ocasião em específico.
A apresentadora Sabrina Sato apareceu algumas vezes com o mesmo corset.
A cantor Paula Fernandez tem a cinturinha tão fina, que eu acho que ela é sim usuária assídua de cores. Quem também acha??
Gisele Bundchen é muito magra e muito retangular.
Dita Von Teese é a burlesca mais famosa do mundo, né?
Daí fiz uma colagem com todas elas de biquíni para podermos avaliar as cinturinhas, alguma feia? 🙂
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Orchard Corsets
Waspie Corset – CS-201
Esse é o modelo que tenho, eles chamam de vespa e não é que faz todo sentido? É para a mulher que tem o torso curto. Por ele ser menor, é bem mais confortável e dá mais pressão a cintura. Ele tem 12 painéis e espiral de metal. A cintura tem um reforço extra.
Steel Boned Underbust – CS-305
Esse corset é recomendado para as meninas com corpos atléticos e menos curvilíneas, ou para aquelas que querem curvas mais leves.
Steel Boned Underbust – CS-345
Esse corset tem 16 painéis, dá uma curva bem grande sem precisar ter quadris largos. As costas são altas, o que dá mais suprote. As gordinhas gostam de costas mais altas, para não marcar tanto a linha do sutiã.
Steel Boned Underbust – CS-411
Esse corset é para quem não tem muita curva, a.k.a. magras. Esse eu comprei também, mas achei ele muito longo e tocou meu quadril de uma forma desconfortável. Diferente do modelo 305, ele dá mais curvas na cintura.
Steel Boned Underbust – CS-426
Esse corset dá curvas extremas, especialmente para as meninas com quadril largo. Achei ele lindo, mas não é para mim! 😦
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Antes de começar a treinar com um corset, leia. Entre no grupo que postei no começo do post, assita vídeos no Youtube. Procure uma marca de nome para fazer seu corset, pois você vai economizar.Para sua segurança, converse com seu médico sobre o espartilho, peça exames e veja se está liberada para começar seu treino.
Beijos
4 thoughts on “Tight Lacing | Meu Primeiro Corset”
Ana Monarca
Preciso muito da sua ajuda, quero usar espartilho mas não sei como escolher! Entre em contato comigo, por gentileza.
Debora Wolf
Desculpa, mas eu não vendo espartilhos. Procure uma estilista, tem uma chamada Madame Sher, escreva pra ela!
Rosa
Olá Débora! Muito interessante o seu post sobre os espartilhos.
Estava pesquisando pra obter mais informações sobre a prática de afinar a cintura com eles.
No post você fala de alguns modelos, eu sou magra, sem muita gordurinha na barriga hehe porém cintura zero! Entre os modelos cs-201 E cs-411, qual você indicaria?
Debora Wolf
Cara quem é magra é foda! Usei muito tempo e quase não vi diferença